hits

henriettethorkildsen


Smoothie som snop


3 comments
  • Publisert: 02.08.2017, 23:25
  • Kategori: Smoothie
  • I dag har vrt den siste dagen p ferien min for sommeren. Tiden har gtt s alt for fort men kjenner at det skal bli godt komme inn i rutiner igjen. Jeg er veldig motivert og har masse ny energi. Bloggen har jeg ogs ftt mye ny inspirasjon og ideer til fremover. Stay tuned!

    I dag har jeg spontant begynt male soverommet i den nydeligste fargen, sjsmaragd fra jotun. Nr jeg blir inspirert til gjre noe s m jeg gjre det med en gang - som idag. Heldigvis er jeg ogs flink til avslutte det jeg starter p (som oftest). Etter jeg sa meg ferdig med maling for kvelden ville jeg unne meg noe godt og ble skikkelig snopesyk. Jeg kom p hvor godt det er med dadler og hadde heldigvis liggende noen i kjleskapet. Jeg blandet de sammen i favoritt smoothien min og vips s hadde jeg den deiligste desserten til kvelds. Alle ingrediensene hres sikkert helt banalt ut - men det er s utrolig godt! Enda bedre at den er s nringsrik. Denne foran alle kanalbollene de har p IKEA (som jeg lurte i meg i gr + en gulrotkake). 

    Bland sammen:
    - 1-2 dl havremelk
    - 1 god hndfull goji br
    - 1 god hndfull blbr
    - 1 god hndfull grnnkl
    - 1/2 eple
    - 1/2 avocado
    - 1/2 banan
    - 2-3 dadler (husk ta ut steinen)
    - 1 ss omega 3 cure (kan slyfes)
    - 1 scoop proteinpulver (kan slyfes)

    Tenk at noe som ser s grumsete ut kan slukke trsten p stsaker!

    I tillegg spiste jeg denne deilige retten med hummus og bulgur fra fersk og ferdig serien som jeg aldri klarer spise opp. Den er supergod men veldig mektig. Det er heller ikke den sunneste ferdigretten i hyllene men absolutt ikke det vrste du kan finne heller. Jeg lengter etter en slik rett med enda mer grnnsaker og uten hvete.

    Hva har du lyst finne i butikkhyllene?

    Flg meg gjerne p instagram her.

    #mat #helse #smoothie #fitness #ernring #hverdag

    henriettethorkildsen
  • Publisert: 02.08.2017, 23:25
  • Kategori: Smoothie
  • 3 comments
  • 3 comments

    Victoria Larsen

    02.08.2017 kl.23:36

    Ser kjempe godt ut!! :-)

    Ingrid Elise

    03.08.2017 kl.21:01

    S fine bilder!! Og jeg eeelsker smoothie!!

    Henriette Thorkildsen

    03.08.2017 kl.21:38

    Ingrid Elise: Takk for det! Ikke sant smoothie er godt? Absolutt favorittmltidet.

    Skriv en ny kommentar