hits

henriettethorkildsen


Pasta med brokkoli, 529 kcalorier (vegansk + laktosefri)


10 comments
  • Publisert: 06.04.2017, 16:40
  • Kategori: Middagsretter
  • Dette er en av mine favorittmltider i ukedagene. Det er s enkelt og kjapt - og ikke minst deilig!

    I dag tror jeg at jeg stod opp med feil fot. Eller som jeg sa til min kollega, tror kanskje det egentlig bare var beina mine som vknet. Hodet mitt er hvertfall ikke tilstede. Det verker og jeg fler meg ganske utmattet. Skal hive innp noen appelsiner til dessert i tilfelle jeg begynner bli syk og faktisk bare kose meg i sofakroken med noe varmt i koppen og kanskje et par sjokoladebiter. Det er s typisk meg begynne bli syk nr det nrmer seg ferie. 

    Det du trenger til to personer:
    - Fullkornspasta type "penne" for 2 porsjoner
    - 1 brokkoli
    - 5 sjampinjonger
    - Alpro, cuisine soya (matflte)
    - litt vrlk

    Det du gjr:
    - Kok opp pasta og brokkoli hver for seg
    - Fres sjampinjong i en panne
    - Bland brokkoli og sjampinjongene sammen med pastaen nr den er klar (etter du har helt ut vannet selvsagt) og bland inn soya matflten. La dette varme litt og hell over gresslken. 
    - Vips s var det klart!
    - Om du nsker ekstra deilig pasta kan du drysse over litt parmesan ost evt annen type



     

    nsker alle en fantastisk dag videre!

    henriettethorkildsen
  • Publisert: 06.04.2017, 16:40
  • Kategori: Middagsretter
  • 10 comments
  • 10 comments

    Nora Piscopo

    06.04.2017 kl.17:38

    Mm s godt!

    Henriette Thorkildsen

    06.04.2017 kl.18:05

    Nora Piscopo: JA! Alt for godt faktisk!

    Susanne

    06.04.2017 kl.18:31

    Dette sg kjempe kjempe godt ut <3

    Becca Alexandra

    06.04.2017 kl.18:53

    Kjedelig begynne og bli syk ja.. Takk for oppskriften, det s veldig godt ut :D

    Evelin

    06.04.2017 kl.21:37

    nam det s godt ut :D

    betinaac

    06.04.2017 kl.22:25

    Det s kjempe godt ut! <3

    Iselin Rene

    06.04.2017 kl.22:55

    S godt :)

    foodislovefoodislife

    06.04.2017 kl.23:06

    elsker snne kjappe pastaretter som er ferdig s fort pastaen er ferdigkokt. Takk for oppskriften =) Dette s kjempe godt ut!

    Lotta Salbuvik

    06.04.2017 kl.23:51

    Alle retter blir gode med brokkoli!

    buroyfoto

    08.04.2017 kl.22:06

    h, NAM! Det s virkelig godt ut :) pastaretter er en av mine favoritter! Hper det gr bedre med deg n. nsker deg en god helg og en fin pske!

    Skriv en ny kommentar